الأمل والتفائل أمر نستطيع تنميته في داخلنا .....

الأمل والتفائل أمر نستطيع تنميته في داخلنا ....ولكن علينا معرفة كيفية ذلك ...مجالسة المتفائلين له أكبرتأثيرولكن قراءة كتاب عن التفائل ترسم لك الطريق وتلقنك كيف تعيش متفائلاً...
كتبت لكم مقتطفات من كتيب رااائع عن الأمل ...وهو من مجموعة صغيرة اسمها((سلسلة الكتاب الصغير))
ما أعجبني في الكتاب أفكاره العملية والمختصرة....جداً...إليكم بعضها...
ما دامت هناك حياة, فهناك أمل
عندما تتوقف عن القلق بشأن المستقبل, وتتوقف عن الندم على مافاتك في الماضي, فإنك تعيش كلية في الحاضر . وإذا أمعنت النظر في اللحظة الحاضرة, فسوف تدرك بالفطرة أنه ما دامت هناك حياة , فهناك أمل .استمتع بكل لحظة تنفس بهدوء. استرخِ.
أنت تشعر بالسعادة الان
السعادة ليست شيئاً يجب عليك أن تستحقه أو تعمل من أجله . وفي الواقع, أنك كلما بحثت عنها أصبحت هي أكثر مراوغة. السعادة هي أن تعيشها كل لحظة.. وسوف يكون لديك الكثير لكي تتطلع إليه في المستقبل.
الأمل يداوي
أحد اكتشلفات الطب الحديث هو أنه كلما زاد تفاؤلك. زادت فرص الحفاظ على صحتك وتحسينها.
صادق المتفائلين
أحد الوسائل الأكيدة لتحقيق ما تريده في حياتك هي مخالطة الذين حققوا غايتهم بالفعل..
صادق المتفائلين والمفعمين بالأمل..
استمتع بلذة التجربة الأولى
جرب هذا التمرين البسيط, وسوف تظهر روعة الحياة دون عناء .تخيل أنك تشاهد كل منظر, وتسمع كل صوت, وتتذوق كل مذاق لأول مرة في حياتك أو لآخر مرة ....لن تقاوم شعور الحماس ...
انس الأيام الخوالي
عشاق الحنين . دائما ما يتخيلون ويتذكرون "الأيام الخوالي الجميلة". فإذا كان تذكر الأيام الخوالي يجعلك تشعر أنك بخير .فلا بأس . أما إذا كان يجعلك تنظر إلى حاضرك بنظرة متشائمة فتذكر هذا القول : الحنين يلون الماضي بحيث يجعلك تتذكر أحداثه الجيدة فقط. إن جميع الفرص والإمكانيات الإيجابية متاحة في المستقبل
قال ابراهام لنكولن ذات مرة إن الإنسان يشعر بالسعادة عندما يقرر أن يكون سعيداً. والأمر كذلك مع الأمل
لديك اختيارات
مادمت لازلت حياً, فإن لديك القدرة على الإختيار .أحياناً يبدو من الصعب رؤية تلك الاختيارات ,أو قد يتطلب الأمر بعض الإبداع للتعرف عليها.كن ممن يبحثون عن هذة الإختيارات واستمتع بها واصنع لنفسك الكثير منها.
عش حياتك بحلوها ومرها غير نظرتك لأحداث حياتك وستثمر معك التجربة
جالس الأطفال...تذكر ذكرى واحدة سعيدة على قلبك وتأملها ..
تامل صور طفولتك...تعلم ممن تعلمهم...كاطفالك مثلا راقبه شجعه وتعلم منه
ابحث عن الجيد فيما هو ردئ..!
غالباً ماتكون الأحداث التي تغير العالم غير متوقعة, لذلك لا يسعك أبداً توقع الفرصة التي قد تصادفها غداً أو الفكرة التي تواتيك في الليل فربما تغيرت حياتك تماما لو فتحت ذهنك لأي فكرة!
اشترو المجموعه لأنها بالفعل رااااائعة,,,,,